かんたん酢を使って鶏のさっぱり煮を作ってみた。
メンズでも簡単に作れますし、結構おいしいのでオススメな献立です。
レシピや作った感想、副菜もあるので是非今晩の献立に!
鶏のさっぱり煮
材料多め(4人分)
- 鶏肉 2パック(20本)
- ゆで卵 4個
- しょうゆ 1/4カップ
- 酢 1/2カップ(かんたん酢)
- 水 1/4カップ
- さとう 大さじ3
- ニンニク 1片(チューブでもOK)
息子がよく食べるので、少し多めにしています。

少し煮てアクを取り除いてください。
その後、すべての調味料を入れて煮ます。

アルミホイルで落とし蓋をします。

20分程度煮てください。

後は放っておけば完成!
なんて簡単なんだ。
副菜でわかめときゅうりの酢の物を作りました
ご存知かもしれませんが、作り方を紹介します。
メンズにはこっちの方が苦労しました。
材料
- わかめ 適量
- きゅうり 2本
- しらす 少々
- さとう 小さじ2(お好みで足す)
- お酢 大さじ1(お好みで足す)
- 塩 少々
ワカメは塩抜きします。乾燥わかめでもOK。

きゅうりは両端を落とします。

半分に切り、スプーンで真ん中を削ります。
こうすると水っぽくなくなります。
面倒な方は、輪切りでもいいですよ。
今回は、こだわってみました。

斜めに切ります。


塩を少々入れ、よく揉んで10分おきます。

あとはワカメと酢、砂糖を入れて混ぜて出来上がりです。
冷蔵庫にあったものでもう1品作りました。
お酢ばっかりなので・・・。
もやしとハムのキムチ炒め
材料
- もやし 1袋
- ハム 2パック
- キムチ 100gくらい?(残りもの)

適当に炒めます。

夏バテ対策料理の出来上がり!

まぁ男が作った簡単な料理です。
子供たちは結構喜んで食べてましたよ!
鶏肉は正直言って抜群にうまいです。
わかめときゅうりの酢の物も大成功でした。
やっぱりきゅうりは輪切りよりいいのかな。
もやしとキムチの炒め物は、ご想像通りの味です。
普通にうまいです。
材料も安いし、うまいし、オススメですよ!